Statische cupping rug massage
Rugmassage met statische en dynamische cupping
Rugmassage met statische en dynamische cupping is een effectieve manuele techniek die gericht is op het herstellen van de bloed- en lymfecirculatie, het ontspannen van de spieren en het verbeteren van het algehele welzijn. De procedure combineert statische druk, waarbij de cup op een specifieke plek wordt gehouden, met dynamisch glijden van de cups over de rug om diepe spierlagen en fascia te stimuleren.
Effectiviteit van de procedure
Na verloop van tijd of bij zware belasting kunnen rugspieren gespannen raken en de bloedcirculatie verslechteren, wat leidt tot pijn, stijfheid en vermoeidheid. Cuppingmassage helpt:
de bloedtoevoer en microcirculatie te verbeteren
de lymfedrainage en ontgifting te activeren
spierspanning en -krampen te verlichten
de spiermobiliteit en -flexibiliteit te verbeteren
de weefselstofwisseling te stimuleren
Resultaten van de procedure
rugpijn en vermoeidheid te verminderen
spierspanning en -krampen te verlichten
de weefseltonus en -elasticiteit te verbeteren
een gevoel van lichtheid, ontspanning en energie
Rugmassage met statische en dynamische cupping is geschikt voor zowel preventie als voor het behandelen van bestaande spierspanning, en helpt zo een gezonde rug en algeheel welzijn te behouden.Gua Sha Rugmassage
Gua Sha Rugmassage
Gua Sha rugmassage is een manuele techniek uit de traditionele Oosterse geneeskunde, gericht op het herstellen van de bloed- en lymfecirculatie, het verlichten van spierspanning en het verbeteren van het algehele welzijn. De methode is gebaseerd op zachte schraapbewegingen met speciale instrumenten op de huid, waardoor de diepere spierlagen en fascia worden gestimuleerd.
Waarom is deze procedure effectief?
Spierspanning, stagnatie van bloed en lymfe, stress en een zittende levensstijl leiden tot rugpijn, vermoeidheid en verminderde flexibiliteit. Gua Sha massage helpt:
de bloed- en lymfecirculatie te verbeteren
spierkrampen en vermoeidheid te verlichten
metabolische processen in de weefsels te activeren
de mobiliteit van de wervelkolom en de flexibiliteit van de spieren te vergroten
de natuurlijke genezingsprocessen van het lichaam te stimuleren
Resultaten van de procedure:
vermindering van rugpijn en stijfheid
verbeterde spiertonus en elasticiteit
een gevoel van lichtheid, ontspanning en innerlijke energie
verbeterd algeheel welzijn en prestaties
Gua Sha rugmassage is geschikt voor zowel het voorkomen van spanning en stagnatie als voor het behandelen van bestaande spierblokkades, waardoor een gezonde rug en algeheel welzijn worden bevorderd.