Massage harmonisant - Corps complet
Quand le massage devient un langage de présence.. Ce massage harmonisant à l'huile couvre l'ensemble du corps (hors région sexuelle) et se pratique sur table. Alliant des gestes doux et enveloppants à des pressions plus profondes, il invite à un véritable retour à soi, en s'ancrant pleinement dans les sensations du corps et dans l'instant présent grâce à l'action spécifique sur la respiration.
- Relâche les tensions musculaires et corporelles accumulées
- Harmonise votre corps, votre coeur et votre esprit
- Aide à libérer les émotions tout en approfondissant la connaissance de soi
- Réconnexion à son corps et à ses sensations
- Bénéfice thérapeutique pour les personnes ayant du mal à se laisser toucher
- Ouverture à un espace de calme, de sérénité et d'harmonie
Ce massage offre un moment unique de recentrage et de bien-être, permettant d'accepter le toucher, de se reconnecter à soi-même et de retrouver un équilibre physique, émotionnel et énergétique.Atelier parents - enfant 3 séances
Cet atelier est un moment de partage unique, où je vous accompagne pour apprendre des gestes simples et adaptés afin de masser votre bébé en toute confiance. Inspiré du massage traditionnel Shantala, il vous permet de découvrir une approche douce et bienveillante, centrée sur le respect du rythme de votre enfant.
Au cours de l'atelier, vous apprendrez des techniques faciles à reproduire à la maison, pour instaurer un véritable rituel de bien-être avec votre bébé.
Les bienfaits du massage bébé :
- Favorise la détente et l'apaisement
- Améliore la qualité du sommeil
- Soulage les coliques, les tensions et les inconforts digestifs
- Stimule la digestion
- Aide bébé à mieux ressentir et habiter son corps
- Renforce le lien d'attachement et la confiance entre le parent et l'enfant
Cet atelier est aussi un espace d'échange, de douceur et de complicité. Il vous permet de mieux comprendre les besoins de votre bébé, tout en partageant un moment privilégié, dans un cadre rassurant et bienveillant.
Repartez avec des gestes simples à intégrer dans votre quotidien.Harmonie du dos
Votre dos est bien plus qu'une structure physique : c'est le pilier central de votre équilibre, de votre énergie et souvent le premier à exprimer tensions et émotions
Le massage Harmonie du Dos est un soin profond et enveloppant qui invite le corps, l'esprit et les énergies à retrouver leur juste place
Réalisé avec l'huile de millepertuis, reconnue pour ses vertus apaisantes et anti-inflammatoire, ce massage agit en douceur sur la colonne vertébrale.
Il a pour but d'étirer la colonne vertébrale et de régénérer les disques intervertébraux. Il soulage, prévient le mal de dos, améliore la posture, diminue les douleurs dorsales et lombaires. Il agit sur le plan physique, énergétique et psychique.
Ses bienfaits : CORPS - ÉMOTIONS & PENSÉES
Sur le plan physique :
- Détente des muscles paravertébraux
- Libération des vertèbres et des nerfs
- Revitalisation des disques intervertébraux
- Soulagement du mal de dos et des tensions musculaires
- Amélioration de la posture
- Apaisement du stress et de l'anxiété
Sur le plan émotionnel :
La douceur du toucher, la répétition des gestes et la présence bienveillante créent une relaxation profonde, presque hypnotiqueUn espace où l'esprit lâche prise
Sur le plan énergétique et spirituel :
Le massage en 8 harmonise les plans subtils et reconnecte à une sensation d'unité intérieure. Le méridien de la vessie, stimulé tout au long du dos, se rééquilibre, favorisant une circulation énergétique plus fluide