Salons et instituts autour de Gedinne

Ces salons et instituts peuvent être encore plus pratiques que vous ne le pensez.

Massages sportifs by Céline, Hastière-Lavaux | Salonkee

Massages sportifs by Céline

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Rue du Suzery 201C, Hastière-Lavaux 5543

MASSAGE SPORTIF = MASSAGE SANTÉ Je suis Céline, passionnée de sport et d'effort ! À 40 ans, forte de mon premier métier d'enseignante en langues modernes, c'est dans le sport et plus particulièrement la course à pied, que j'ai trouvé une deuxième vocation : prendre soin des sportifs. Fan de course à pied, de vtt, de vélo route, de trail, je me spécialise dans l'ultra-trail. Mon corps a appris ce que signifient l'effort, la persévérance, l'endurance. Et après chaque défi, une même évidence: pour avancer loin, il faut écouter son corps, en prendre soin, lui offrir la récupération qu'il mérite. C'est ce besoin vital qui m'a menée au massage sportif. D'abord pour moi-même, à travers l'auto-massage. Puis, très vite, avec l'envie profonde de partager ces bienfaits avec d'autres passionnés. Deux formations exigeantes, des heures de pratique, un stage incroyable aux côtés d'une équipe féminine de cyclistes en Espagne , et plusieurs années d'expérience en cabinet aux côtés de kinésithérapeutes et ostéopathes plus tard... Me voici prête à vous accompagner, aujourd'hui, dans mon propre espace, à Heer-sur-Meuse. Chez Massages Sportifs by Céline, votre récupération est ma priorité. Massages sportifs profonds et ciblés, pose de ventouses chinoises pour libérer les tensions, bottes de compression pour des jambes prêtes à repartir plus fortes que jamais... Chaque soin est pensé pour optimiser vos performances, prévenir les blessures et accélérer votre retour sur le terrain. Le massage sportif, c'est quoi exactement ? C'est bien plus qu'un simple massage. C'est un soin technique, précis, puissant ou apaisant selon vos besoins. On cible vos muscles les plus sollicités : jambes, bras, dos, pieds pour relâcher, revitaliser, récupérer. À qui s'adresse-t-il ? À tous les sportifs, du débutant au compétiteur. Parce que chaque effort, quel que soit son niveau, mérite respect et soin. Quand venir ? Avant une course, pour préparer vos muscles et booster vos performances Après l'effort, pour éliminer les toxines, soulager les tensions, et favoriser une récupération rapide et durable. Les bienfaits que vous ressentirez : Eliminations des toxines et récupération accélérée Prévention des blessures Meilleure souplesse musculaire et articulaire Circulation sanguine dynamisée Détente profonde du corps et de l'esprit MASSAGE SPORTIF = MASSAGE SANTÉ Parce que respecter son corps, c'est aller plus loin, plus longtemps, et surtout avec plus de plaisir. Offrez-vous ce moment pour mieux repartir plus fort, plus léger, plus vivant. À très vite chez Massages Sportifs by Céline !

Massage sportif (huile essentielle)
Massage modulable selon vos envies: jambes et/ou dos
Massage sportif (avec pommade de massage Physiorelax, pommade de récupération)
Massage modulable selon vos envies: jambes et/ou dos avec la pommade de récupération Physiorelax. Ces pommades de massage sont juste magiques et en période de grande chaleur, ce n'estq que du bonheur ! En complément d'un massage sportif tonique en profondeur et/ou plus décontractant vous retrouverez une nouvelle paire de jambes, n'hésitez pas faites du bien à vos muscles et articulations! L'application de Physiorelax prend tout son sens si elle se fait à travers un massage, dans la mesure où ses ingrédients commencent à agir au moment où la circulation est activée, renforçant donc son efficacité. Les retours de mes patients sportifs sont nombreux et positifs
Massage sportif + bottes de compression (30min)
Prolongez la détente et la récupération avec les bottes de pressothérapie Fitem 8. Veuillez vous munir d'un legging ou collant de sport long ainsi qu'une paire de chaussettes pour pouvoir utiliser les bottes.
Prestige Delphine Fraipont, Marche-en-Famenne | Salonkee

Prestige Delphine Fraipont

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Avenue de France 152, Marche-en-Famenne BE-6900

Bonjour, soyez les bienvenus sur le site de prise de rendez-vous en ligne de l'institut Prestige. Notre équipe de professionnels : ~ Dorine pour les soins du visage, soins du corps, les soins esthétiques, les épilations définitive au laser et à l'électro-épilation, la réflexologie plantaire, le massage anti-migraine et le massage crânien. ~ Olivier pour les soins du corps, les massages dont le massage ayurvédique que lui seul à le secret. ~ Aurore pour l'onglerie, les massages, les soins esthétiques et les épilations définitive à l'électro-épilation. ~ Delphine pour le maquillage permanent, les soins visage inspirés de la médecine esthétique, les épilations définitive au laser et à l'électro-épilation. ~ Nora, Marie, Mahé, Manon, Guilia et Marie , réalisent des soins de -10% à -50%. Les réductions s'adapte au fur et à mesure de leur évolution dans leur formation. ---> Prenez rdv en passant par l'onglet dédié aux apprenties, cela permet d'avoir une idée du temps et du prix à prévoir. A ce sujet, nous favorisons la pleine autonomie lors de l'apprentissage. Nous vous encourageons à donner votre ressenti si vous en avez l'élan. Toute remarque faite de manière bienveillante sera entendue et utile à leurs évolutions :-) Si vous ne trouvez pas un créneau qui vous convient nous vous invitons à nous téléphoner. L'agenda peut évoluer, notamment en cas de désistement, nous regarderons cela avec vous 0494.84.38.28 Petites précisions pour les clients concernés par L'ÉPILATION LASER Voici les points essentiels à respecter : Sauf consigne contraire de l'institut, veuillez raser (rasoir manuel ou électrique) la zone la veille ou le jour même du rdv. Ne pas épiler à la cire, à la pince ou au chimique (de type "Veet"). Pas d'exposition aux UV (naturels ou artificiels) 28 jours avant et 15 jours après la séance. Pas de cosmétique ou d'autobronzant 15 jours avant. Pas de médicaments ou compléments alimentaires photosensibilisants durant le traitement (demandez conseil à votre médecin ou pharmacien). Pas de gommage, peeling, ou autres soins sensibilisants sur la zone à traiter. Le non-respect des consignes entraîne l'annulation de la prestation sans préavis et avec redevance obligatoire. Merci de bien vous renseigner préalablement l'institut. L'institut Prestige et son équipe ne peuvent être tenus responsables de tout effet secondaire lié au non-respect des consignes. €€ Bonne nouvelle ! Il existe un système de points de fidélité ainsi qu'une news-letter indiquant les offres à ne pas manquer %% Afin de respecter notre engagement, le vôtre et dans le respect de chacun, l'institut a mis en place une politique en cas d'annulation : => en prenant votre rendez-vous, vous vous engagez à le respecter ou à l'annuler 48h à l'avance. Si une annulation n'est pas faite dans les délais impartis, une contribution de 30€ de l'heure au prorata du temps réservé vous sera demandée. Rejoignez-nous sur Facebook et Instagram, nous avons plaisir à partager avec vous. Merci de votre attention, A très bientôt, L'équipe Prestige

Massage Brésilien
Massage dynamique sur des rythmes de Bossa Nova, stimule et draine l'ensemble du corps.
Treat Your Body, Yvoir | Salonkee

Treat Your Body

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Herbefays 16, Yvoir 5530

Apprendre, transmettre et prendre soin Institutrice de formation, j'ai toujours eu cette soif d'apprendre et de partager. Très vite, ma passion pour le bien-être physique, mental, émotionnel et spirituel m'a guidée vers la massothérapie. Depuis 2005, je me forme et perfectionne mon art du massage, d'abord en tant qu'indépendante, puis en obtenant une certification officielle. Mon parcours m'a menée jusqu'en Autriche, où j'ai eu la chance d'exercer comme massothérapeute sportive dans un hôtel accueillant des athlètes de haut niveau. Une expérience enrichissante aux côtés de triathlètes, cyclistes et nageurs du monde entier ! Toujours avide de nouvelles connaissances, je me suis formée au coaching de vie en 2018. De retour au pays en 2020, j'ai repris mon activité de massothérapeute et ajouté une nouvelle corde à mon arc : la formation. Depuis 2021, je transmets mon savoir et ma passion à travers des ateliers dédiés au massage sportif. Et ce n'est que le début ! Des projets plein la tête, j'ai hâte de continuer à apprendre, à évoluer et à vous accompagner, que ce soit sur ma table de massage ou lors d'une formation. À très bientôt, Maureen

Massage sportif "à la carte"
Massages construits « à la carte » selon les besoins du sportif. Pas besoin d'être sportif ou blessé pour avoir recours au massage sportif ! Ce massage, qui se pratique à titre curatif et / ou préventif, est un massage en profondeur qui passe en revue chaque muscle ou groupe musculaire afin de détecter toute éventuelle tension et rendre aux muscles souplesse, mobilité, force et tonicité. Il est le parfait allié de TOUS: sportifs ou non sportifs
Massage sportif + ventouses chinoises
Agit en profondeur, libère les tensions musculaires et aide à détoxifier les tissus. Cette méthode: Améliore de la circulation sanguine, soulage des douleurs musculaires, stimule du système immunitaire, réduit des inflammations, engendre une détente profonde. Attention: ne convient pas en cas de peau fragile, grossesse, ou troubles sanguins
Massage Sportif
Le massage sportif, qui se pratique à titre curatif et/ou préventif, est un massage en profondeur qui passe en revue chaque muscle ou groupe musculaire afin de détecter toute éventuelle tension et rendre aux muscles souplesse, mobilité, force et tonicité. Il est le parfait allié de tous : sportifs ou non sportifs. Tu as envie d'apprendre le massage sportif ? Cette formation est faite pour toi ! Lors de cette formation, basée principalement sur la pratique, tu apprendras les techniques propres à un massage sportif réussi, ainsi que les bases indispensables à une bonne compréhension du corps et de ses mouvements. Nous parlerons aussi du monde du sport, des blessures courantes et de comment y réagir. Le tout dans une ambiance amicale, décontractée et professionnelle. Forte de plus de 12 ans d'expérience dans le massage, dont 10 années consacrées au massage sportif, et 4 en tant que formatrice, mon but est de t'apprendre à fournir un service et un massage adapté et de qualité qui répond aux attentes et aux besoins de chacun. PROGRAMME de la formation: Côté théorique : -> Le massage (généralités, techniques,) -> Comprendre le corps (anatomie générale, le mouvement,) -> Le sport (traumatologie, récupération musculaire,) Côté pratique: -> Le massage du dos, nuque, épaules -> Le massage des jambes, pieds, fessiers -> Le massage des bras, mains -> Le massage complet du corps -> La posture du masseur Le but de cette formation est d'apprendre à fournir un service et un massage adaptés et de qualité qui répondront aux attentes et aux besoins de chacun. La version en groupe se donne sur 5 journées (9h30-16h30) à Ciney. Prochaine session en 2026, dates à fixer. La version privée se donne sur 4 matinées (8h-12h) au cabinet à Durnal. Les dates sont à convenir en fonction de nos agendas respectifs. Rem: Inscription confirmée par un acompte (non remboursable) de 350 euros. Le solde sera à régler au plus tard une semaine avant le début de la formation. L'aspect financier ne doit pas être un obstacle. N'hésite pas à me contacter pour trouver un arrangement. ATTENTION, places limitées. Tu souhaites en savoir plus ? Contacte-moi vite! Informations et inscriptions -> par téléphone au 0488 986 766 -> par E-mail à maureennicolas@hotmail.com
 Hòkù Loa by Annabel Chatelet, Namur | Salonkee

Hòkù Loa by Annabel Chatelet

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Avenue Cardinal Mercier 17, Namur 5000

E KOMO MAI ! °°°° BIENVENUE ! Etablie en Belgique depuis 2022, je suis d'origine suisse et thérapeute depuis 15 ans. Les thérapies alternatives étant reconnues en Suisse, je suis diplômée en massage classique et certifiée en anatomie médicale (cycle 1). Je me suis également formée en coaching de vie. Praticienne certifiée en Lomi Lomi Nui, je me passionne depuis mes débuts pour cette technique de soin et pour la culture hawaiienne. J'ai eu le privilège de suivre l'enseignement d'une native d'Hawaii et ai vécu quelques mois sur l'île de Maui. Ma pratique reste centrée sur l'accompagnement par le toucher dans l'esprit d'Aloha (respect et attention) sans pour autant mettre de côté une écoute attentive. Elle se veut complémentaire aux autres. J'ai l'idée d'oeuvrer dans un but commun pour la santé et l'équilibre. C'est pourquoi je travaille en relations avec d'autres collègues thérapeutes et praticiens. Tout au long de mon parcours, j'ai pu constater les résultats probants grâce au toucher dans l'aide à la guérison ou à l'évolution de certaines pathologies ou problématiques. Je me réjouis de vous accueillir et d'effectuer ce petit voyage à vos côtés. E MALAMA PONO °°°°. PRENEZ SOIN DE VOUS

Massage Sportif
Le Sportif permet de continuer à éliminer les déchets qui se sont accumulés dans les tissus. C'est aussi un massage de préparation avant la compétition et après un effort pour récupérer.
La parenthèse - Andenne, andenne | Salonkee

La parenthèse - Andenne

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Rue de Stud 56, andenne 5300

La Parenthèse est un centre de massothérapie dédié au bien-être. Dans une ancienne fermette au coeur de la campagne namuroise, ce véritable havre de paix est idéalement situé en face du Golf d'Andenne. La Parenthèse offre des massages destinés à atténuer les effets du stress mais également des massages plus toniques afin de soulager certaines tensions physiques, il agit entre autres sur la peau, les muscles, les tendons et les ligaments et vise une bonne santé générale. De plus, forte de ma formation en aromathérapie, nous proposons le massage aromatique alliant la technique du massage suédois aux huiles essentielles permettant efficacement de cibler certains problèmes. Le massage relaxant Alternance entre mouvements amples, relaxants et profonds afin de d'atteindre la détente du corps toute en douceur. Massage aromatique Se situe entre le massage thérapeutique et le massage de confort. Il allie le bien-fait du massage suédois et celui des huiles essentielles. De plus il contribue à la beauté de la peau et offre un bien-être aussi bien physique que psychique. Veuillez à prévoir plus de temps afin que nous fixions ensemble vos attentes en entretien verbal. Le massage "kobido" Le massage du visage anti-âge; ce soin alterne lissages, étirements, pressions, frictions et vibrations. L'effet lifting est immédiat, la peau est repulpée, le teint plus frais et l'ovale du visage redessiné. Le head spa Le soin professionnel qui alterne entre massages relaxants et soin de vos cheveux et de votre cuir chevelu. La pousse du cheveu est boostée, il est débarrassé de ses impuretés tout en apportant douceur et volupté. Gommage du cuir chevelu; shampoing, soins et sérum; diverses brosses, peignes et araignées; jets d'eau; massage du crane, du visage et de la nuque; massage des mains; fumigation d'huiles essentielles etc

Massage décontractant ou sportif
massage profond d'une zone pendant 20min
Corps & Sens by Charlotte, Burdinne | Salonkee

Corps & Sens by Charlotte

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Rue de la Porte aux Champs 7, Burdinne 4210

Corps & Sens by Charlotte est votre institut bien-être situé à Marneffe. Je vous accueille dans mon cocon de relaxation spécialement aménagé pour prendre soin de vous. l'ambiance y est reposante, chaleureuse, prête à éveiller vos sens. Mon institut est dédié aux femmes. Suite à plusieurs expériences entant que responsable et praticienne Spa pendant 10 ans, j'ai voulu réaliser un rêve en ouvrant mon propre institut. Avant tout, l'institut proposera des soins du visage et du corps. Spécialiste du visage, je vous conseillerai au mieux le soin qui conviendra à votre type de peau et allierai résultat, innovation, expertise, relaxation et réconfort. Madérothérapeute, j'opterai également pour des soins minceurs, du drainage lymphatique et des soins de récupération. Evidemment, le massage étant une passion, de nombreux massages, rituels et soins du corps vous raviront quelles que soient vos préférences. J'adapte toujours la pression et le rythme qui convient à chacun de vous. Au terme de ce moment hors du temps c'est en toute sérénité que vous reprendrez le cours de votre vie avec la satisfaction de vous être offert un moment qui n'appartient qu'à vous. Je vous invite à consulter ma liste de soins qui proposent d'autres services complémentaires. En vue de pouvoir répondre à des valeurs que j'affectionne, je travaille désormais avec la gamme cosmétique "Estime & Sens". Pour me sentir au plus proche du respect de la nature et de votre peau, j'ai choisi cette gamme qui répond à de nombreux besoins. Estime & sens propose des produits Bio haut de gamme au prix le plus juste, je pense vraiment pouvoir vous offrir un service personnalisé grâce à leurs produits sains qui marient l'experience olfactive, l'ambiance cocooning et l'efficacité. Lorsque vous arriverez sur votre lieu de RDV, vous pouvez attendre l'heure de celui-ci dans votre véhicule. J'ai hâte de vous rencontrer, vous revoir et de vous permettre de vous reconnecter à votre corps et vos sens. Charlotte

Le massage des sportifs
Ce massage est idéal avant et/ou après un effort physique. Il est rythmé, dynamique et profond. Ainsi vous récupèrerez plus facilement votre mobilité, les douleurs seront estompées et il y aura moins de risques de blessures. Attention, ce massage ne remplace pas une visite chez le kinésithérapeute et/ou un ostéopathe.
Le cabinet de Frédérique et Emilien, Wanze | Salonkee

Le cabinet de Frédérique et Emilien

Rue Sart Grégoire 16, Wanze 4520

Bienvenue au cabinet de Frédérique et Emilien, un espace cosy dédié à votre bien-être global. Depuis plus de trois ans, nous vous accueillons avec bienveillance et respect pour vous accompagner vers un mieux-être durable. Frédérique, réflexologue plantaire professionnelle reconnue par la FEBEREF, vous propose des séances sur-mesure, enrichies par d'autres techniques comme le Dien Chan (réflexologie faciale), le Chi Nei Tsang (massage abdominal énergétique), les massages crâniens et les soins énergétiques. Emilien, massothérapeute passionné, est spécialisé dans les massages sportifs, alliant technique et précision pour favoriser la récupération musculaire, soulager les tensions et améliorer les performances physiques. Tous deux en formation continue, nous élargissons régulièrement notre palette de techniques afin de vous offrir un accompagnement toujours plus complet, et personnalisé. Notre approche repose sur l'écoute, la convivialité et le respect du corps dans sa globalité. Que vous soyez à la recherche d'un moment de détente, de soulagement physique ou d'un recentrage énergétique, nous sommes là pour vous.

Massage sportif
Massage sportif Préparation, performance et récupération Le massage sportif est conçu pour les athlètes, les sportifs amateurs, mais aussi pour toute personne cherchant un soulagement musculaire. Grâce à des techniques variées pressions, frictions, pétrissage, tapotements et effleurages il s'adapte aux zones ciblées : jambes, dos, bras, épaules Ce massage personnalisé prépare le corps à l'effort, prévient les blessures et, après l'activité, il favorise une meilleure récupération en assouplissant les muscles et en stimulant la circulation sanguine et lymphatique. Il est idéal pour éliminer les toxines, réduire les douleurs musculaires ou la sensation de jambes lourdes et favoriser une détente profonde. Bienfaits du massage sportif Préparation optimale à l'effort physique Réduction du risque de blessures et tensions musculaires Accélération de la récupération après l'effort Amélioration de la circulation sanguine et lymphatique Soulagement des douleurs musculaires et sensation de jambes lourdes Élimination des toxines et réduction des courbatures Détente et bien-être général Chaque séance est adaptée selon votre pratique, vos besoins et vos objectifs, pour un accompagnement complet pour optimiser performance, récupération et bien-être globale.
Maison Militello, Morlanwelz-Mariemont | Salonkee
Nouveau

Maison Militello

Place du Marché 4, Morlanwelz-Mariemont 7140

Jambes complètes
Ce soin est spécialement conçu pour les sportifs, les personnes actives. Le massage sportif des jambes cible les muscles profonds afin de soulager les tensions, améliorer la récupération et prévenir les douleurs musculaires. Grâce à des manoeuvres toniques, précises et ciblées, ce massage : Détend les muscles sollicités ; Améliore la circulation sanguine et lymphatique ; Accélère l'élimination des toxines ; Prépare ou récupère le muscle selon le moment du soin (avant ou après effort). Idéal pour : Préparer les jambes à un effort physique ou compétition ; Récupérer après un entraînement intensif ; Soulager les courbatures, crampes et tensions musculaires.
Ventre et jambes complètes
Ce massage est conçu pour les personnes sportives ou actives souhaitant détendre et stimuler les zones clés sollicitées lors de l'effort : les jambes et la sangle abdominale. Il allie des manoeuvres profondes et ciblées pour favoriser la récupération musculaire, relâcher les tensions et améliorer la performance. Sur les jambes : travail musculaire en profondeur pour décontracter, activer la circulation et soulager les tensions ; Sur le ventre : massage stimulant pour détendre la sangle abdominale, améliorer la digestion, ouvrir le diaphragme, relâcher les tensions internes souvent négligées. Idéal pour : Améliorer la récupération post-entraînement ; Soulages les jambes lourdes, les courbatures et tensions abdominales ; Booster la circulation sanguine et lymphatique.
Corps complet (3 zones : ventre, jambes et dos)
Ce massage sportif complet est idéal pour les sportifs, les personnes actives ou celles qui sollicitent intensément leur corps au quotidien. Il agit en profondeur sur l'ensemble des groupes musculaires pour soulager les tensions, améliorer la récupération et optimiser la mobilité. Grâce à des techniques spécifiques, toniques et ciblées, le massage sportif du corps : Détend les muscles contractés et sursollicités ; Active la circulation sanguine ; Accélère l'élimination des toxines ; Prépare le corps à l'effort ou aide a mieux récupérer après l'effort. Idéal pour : Préparation ou récupération physique (entraînement, compétition, effort intense) ; Soulager les courbatures, crampes et raideurs musculaires ; Améliorer la souplesse et la performance globale.
Ma Cura, Morlanwelz-Mariemont | Salonkee

Ma Cura

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Rue de bascoup 28, Morlanwelz-Mariemont 7140

Bienvenue à l'Institut Ma Cura Situé à Morlanwelz et à la limite de Chapelle-lez-Herlaimont, l'Institut vous propose une prise en charge unique où expertise esthétique, technologies innovantes et massages thérapeutiques se rencontrent pour sublimer votre beauté et préserver votre bien-être. Notre objectif : redessiner, régénérer et révéler votre beauté naturelle tout en favorisant votre santé et votre vitalité. Nos expertises phares : * PRP (Plasma Riche en Plaquettes) réalisé par notre infirmière spécialisée : un traitement régénérant et naturel pour stimuler la repousse des cheveux, améliorer la qualité de la peau et ralentir le vieillissement cutané. * Drainage lymphatique Renata França : un massage intensif reconnu pour détoxifier, stimuler la circulation, réduire la rétention d'eau et affiner la silhouette dès la première séance. * Massage anti-âge Levitalift : une technique manuelle exclusive qui lifte, tonifie et redonne éclat et fermeté au visage. * Soins dermo-esthétiques avancés : épilation laser, cryolipolyse, pressothérapie, radiofréquence, microneedling, peeling, aquapeel et soins lèvres/bouche. * Protocoles combinés sur mesure : l'association intelligente du PRP, des massages experts et des soins esthétiques pour des résultats visibles, durables et naturels. Pourquoi choisir Ma Cura ? Une expertise thérapeutique rare (Renata França & Levitalift). Des soins dermo-esthétiques sécurisés, réalisés par une infirmière qualifiée. Des technologies de pointe adaptées au visage et au corps. Un cadre raffiné et apaisant pour une expérience unique Notre philosophie Chez Ma Cura, chaque soin est pensé pour agir en profondeur : améliorer votre peau, remodeler votre silhouette et renforcer votre confiance. Parce que votre beauté mérite l'alliance du naturel, de la science et du savoir-faire.

Préssothérapie Récupération musculaire
30' de pressothérapie juste après votre séance de sport pour une récupération plus rapide. La pressothérapie permet d'accélérer et d'optimiser la récupération sportive. En effet, la zone drainée bénéficie d'une accélération de la circulation des fluides, ce qui permet notamment d'éliminer les déchets et toxines. Ainsi la fatigue musculaire et la sensation de jambes lourdes s'estompent plus facilement qu'en l'absence de traitement; quant aux douleurs musculaires comme les courbatures, elles sont largement diminuées voire évitées. Un coup de pouce très apprécié après l'entraînement ou la compétition ! C'est un soin très agréable, qui contribue à la détente et à la réduction du stress. Elle élimine les toxines, réduit les douleurs et lutte contre la fatigue, la pressothérapie est idéale après un entraînement sportif. A court terme, elle procure un soulagement immédiat ; à moyen et long terme, elle permet d'améliorer les performances et de s'entraîner plus fréquemment, tout en limitant le risque de blessure. 9 séances + 1 offerte
Revitalise Sport Massage, Waremme | Salonkee

Revitalise Sport Massage

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impasse de la jonction 11, Waremme BE-4300

Bienvenue dans mon espace de soins en massothérapie sportive, un lieu dédié à la performance, à la récupération et au bien-être. Spécialisé dans l'accompagnement des sportifs et des personnes actives, j'adopte une approche complète et personnalisée pour répondre précisément à vos besoins. En complément des massages traditionnels, j'intègre des techniques innovantes et efficaces telles que: Le drainage lymphatique, réalisé avec un matériel spécifique pour sculpter, drainer et améliorer la circulation. Le couteau Gua Sha, parfait pour libérer les tensions profondes et optimiser la circulation énergétique. Le cupping, une méthode ancestrale reconnue pour accélérer la récupération et réduire les douleurs musculaires. Je travaille en collaboration avec des marques reconnues telles que Jolt, Sport Orthèse et Nutripure, que je recommande pour leur expertise et leurs produits de qualité. Cette collaboration me permet de proposer une approche globale qui associe soins corporels et conseils en nutrition sportive, afin d'accompagner mes clients de manière optimale. Que vous soyez athlète professionnel ou simplement actif dans votre quotidien, mon objectif est de vous aider à : Optimiser votre performance. Prévenir les blessures. Retrouver un équilibre physique et mental. Chaque soin est conçu sur mesure, dans un cadre chaleureux et professionnel, où tout est pensé pour vous recentrer sur vous-même et atteindre votre plein potentiel. Découvrez les massages que je propose Chaque soin est conçu pour répondre à des besoins spécifiques, que ce soit pour soulager les tensions, améliorer la récupération ou simplement favoriser votre bien-être global. Voici une présentation détaillée des différentes prestations disponibles dans mon espace de soins: 1.Récupération maximale: Idéal pour les sportifs cherchant à optimiser leur récupération après un effort intense ou une compétition. Ce soin complet et intensif combine des techniques avancées de cupping et de scraping pour réactiver en profondeur la régénération musculaire. Ces méthodes ciblent les fibres musculaires tendues tout en favorisant l'élimination des toxines accumulées après l'effort. Bienfaits : Diminue efficacement les douleurs musculaires. Réduit l'inflammation et les tensions. Améliore la flexibilité des muscles. Favorise une récupération rapide pour un retour optimal à l'activité. 2.Relaxation Active: Un massage apaisant aux mouvements fluides conçu pour relâcher le stress et apaiser le corps. Cette séance offre une relaxation mentale et physique profonde tout en stimulant la circulation sanguine, favorisant un équilibre général. Idéal pour : Ceux qui souhaitent réduire le stress accumulé et profiter d'un moment de bien-être après une période chargée ou éprouvante. Bienfaits : Détend les muscles et relâche les tensions. Diminue l'anxiété et favorise un état de calme. Améliore la qualité du sommeil, contribuant à une récupération globale optimale. 3.Préparation Dynamique et Ciblage des Tensions: Un massage énergisant et ciblé pour préparer le corps à l'effort ou soulager les zones particulièrement tendues. Ce soin combine l'utilisation du Gua Sha et des techniques de mobilisation articulaire, afin d'améliorer la souplesse, de relâcher les tensions musculaires et de prévenir les blessures potentielles. Idéal pour : Les sportifs et amateurs cherchant à optimiser leurs performances tout en prévenant les courbatures et douleurs post-entraînement. Bienfaits : Prépare efficacement le corps à une activité physique intense. Soulage les zones tendues et améliore l'amplitude des mouvements. Stimule la circulation sanguine, prévient les raideurs et favorise une meilleure récupération après l'effort. 4. Drainage Lymphatique et Anti-Cellulite Un soin spécialisé pour stimuler la circulation lymphatique et favoriser l'élimination des toxines. Ce traitement utilise le Gua Sha pour réduire la rétention d'eau, raffermir la peau et améliorer visiblement son aspect, contribuant à une silhouette plus lisse et tonifiée. Idéal pour : Les clients souhaitant détoxifier leur corps, diminuer les gonflements et améliorer la texture et la fermeté de leur peau. Bienfaits : Détoxifie le système lymphatique en favorisant l'élimination des toxines. Réduit les gonflements et la rétention d'eau. Améliore la fermeté et l'élasticité de la peau. Favorise une silhouette harmonieuse et une peau d'apparence plus lisse.

Forfait Récupération 5 Séances de 60 Minutes
Frais de déplacement offerts
Forfait Récupération 10 Séances de 60 Minutes
à remplir Frais de déplacement offerts
Forfait Récupération 5 Séances de 90 Minutes
à remplir Frais de déplacement offerts
Concept Body Unique, Alleur | Salonkee

Concept Body Unique

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Route militaire 374, Alleur 4432

Bienvenue chez Concept Body Unique ! Mon concept est né quand j'ai pris conscience qu'il n'existait, à mon sens, aucun endroit où une personne complexée pouvait se décharger intégralement sur la particienne qualifée. Un endroit où elle se sentirait comprise et en confiance. J'ai toujours voulu trouver un tel concept, j'ai cherché, je ne l'ai pas trouvé, alors je l'ai créé ! Souvent c'est la cliente qui choisit quel soin elle veut réaliser. Mais est-il réellement adapté à ses besoins, à ses maux , physique et émotionnel ? Traite-t-il sa rétention d'eau ? Son relâchement cutané ? Son volume adipeux disharmonieux ? Ses problèmes digestifs ? Ses ballonnements ? Traiter tous ses maux est économiquement peu raisonnable. Chez Concept Body Unique vous arrivez tel que vous êtes. Ensemble nous allons traiter tout ce qui vous complexe en créant un soin sur mesure, adapté à vos problématiques. Inutile de vous renseigner sur le soin qui est le plus adapté pour vous, venez tel que vous êtes et je m'occupe du reste. Chacun est pris en charge différemment car vous êtes u n i q u e. Prenez rendez-vous pour votre bilan, anamnèse et premier soin. Vos objectifs deviennent les miens ! A très vite, Clémence

Étape 2 - Soins BODYBUILDERS sur mesure 2h00
Ce soin est spécifique pour les athlètes de Bodybuilding ou les grands sportifs. Il permet à la fois de retrouver un physique sec et tracé tout en restructurant les volumes et en rétablissant une symétrie corporelle.
One Shot - Récup Deep Tissue - Massage Sportif 50'