Massage bien-être découverte
L'Ayurveda est un système de médecine traditionnelle millénaire originaire de l'Inde, qui met l'accent sur l'harmonie entre le corps, l'esprit et l'âme.
Plongez dans une expérience de relaxation et de régénération totale grâce à des techniques de massage spécifiques et des huiles végétales sélectionnées pour leurs propriétés curatives. Le massage se concentre sur 2 parties du corps : les pieds ou les mains ou la tête (au choix).Massage Abhyanga
Le massage Abhyanga est un des massages fondamentaux de l'Ayurveda, médecine traditionnelle millénaire originaire de l'Inde, qui met l'accent sur l'harmonie entre le corps, l'esprit et l'âme. Ce massage aux huiles chaudes, enveloppe l'ensemble du corps et restaure son équilibre énergétique. Des phases dynamisantes s'alternent avec des moments intenses pour travailler le corps en profondeur et prodiguer de nombreux bienfaits : relaxation profonde, harmonie énergétique, détoxification naturelle, apaisement du mental et amélioration de la flexibilité et du sommeil.Rituel revitalisation ayurvédique (pieds et dos)
Nous commencerons par une détente profonde grâce à un bain des pieds, purifiant et rééquilibrant votre énergie vitale. Ensuite, laissez-vous transporter par les mouvements rythmiques et enveloppants du massage au bol Kansu, ciblant les points de pression spécifiques sur les pieds pour rétablir l'harmonie intérieure et stimuler la circulation.
Nous poursuivrons cette évasion sensorielle avec un massage du dos personnalisé, où les huiles chaudes et les techniques traditionnelles de l'Ayurveda se combinent pour détendre les muscles tendus, libérer les blocages énergétiques et restaurer l'équilibre naturel de votre corps.
Au fil de ce rituel, vous ressentirez une revitalisation profonde, tant physique que spirituelle, vous laissant revigoré(e) et pleinement ancré(e) dans le moment présent.